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羽衣甘蓝脆片(减脂餐)(5/5)
羽衣甘蓝洗净沥干水分，把叶片从叶杆上揪下来。（叶杆可以和水果一起榨汁喝）
羽衣甘蓝本身会略带一点苦味，加入一勺橄榄油，用手抓拌，让橄榄油充分涂抹在叶片上可以有效降低苦味，加入研磨的黑胡椒粉和海盐。（盐少许即可，如果家里有大蒜粉，可以撒一些大蒜粉）
烤箱提前预热，平铺在烤盘上，150度烤8分钟；
8分钟后取出，将叶子翻面，可以再撒一些芝士粉增加风味，再烤4-6分钟，烤干叶片水分，变脆即可。（没有芝士粉也可以不放）
出炉装盘放凉，吃起来，咔呲咔呲，和薯片一样。