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#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱# 虾仁蚕豆饼(9/13)
准备基本食材及调料
蚕豆剥壳
用水煮熟
煮蚕豆期间，虾仁搅成泥
蚕豆煮熟后捞起滤水，也搅成泥
虾仁泥，蚕豆泥，面粉，鸡蛋放一个盆子里
倒入味达美臻品蚝油1勺
倒入六月鲜10克轻盐酱油2勺，盐4克
搅拌均匀
不沾平底锅热锅倒油后，舀入大致均匀的面糊
煎至两面金黄即可
享用
营养丰富哦