让小朋友爱上蔬菜(
4
/4)
蔬菜切丁,水里煮熟待用,蔬菜可以自由搭配. 鸡肉切丁,焯水放姜片,料酒去腥待用(忘拍了)
橄榄油下锅,倒入鸡丁翻炒炒香后倒入蔬菜丁,加一点海盐,一点白芝麻,一点马苏里拉碎,翻炒关火
炒好直接倒入烤盘,上面铺一层马苏里拉
烤箱预热,200度10分钟左右,可根据烤箱自行调节