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营养家常炒饭(1/7)
把所需食材全部切小成丁（或段）
锅里无水入油，开小火，放入肉丁，翻炒数下，再入葱丁，改中火继续翻炒，然后加入葫萝卜丁，改大火翻炒，放入豌豆苗再翻炒均匀
放入备好的米饭，大火快速翻炒三分钟，改为中火继续翻炒。
然后加入木瓜，改大火快速翻炒一分钟。
改为小火，再放入甘蓝丁，然后开大火快速翻炒30秒左右，关火。
成品
吃的香香的～