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西兰花炒虾仁(
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来个合影。西兰花切小朵,虾仁提前剥好。
虾仁用一点生姜一勺味达美臻品料酒腌制一会。
西兰花提前焯水一分钟后捞出。
起锅放色拉油,把腌制好的虾仁冷油放入,煸炒一会儿就盛出。不要炒老了。
起锅放色拉油,放一点点大蒜粒炒香。
放入西兰花炒,再放虾仁。
放一勺六月鲜轻盐昆布酱油
放一勺味达美臻品耗油。
快速翻炒均匀后出锅。
喜欢的试试吧!