0脂0卡豆腐圆子(
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取一块豆腐,用手抓碎。
打入鸡蛋,放入盐,鸡精,十三香,生抽,调味,搅拌。
根据自己喜好放入葱末,姜末,芹菜末,胡萝卜末,鸡肉丸子丁。搅拌均匀。
把搅拌好的馅料团成大小一样的园子
放在容器里蒸熟即可
蒸熟后取出。直接吃或放在汤里,面条里直接吃即可。