我用的是里脊肉。
切成厚一点的片,然后用刀剁一下,切断肉的纤维,吃起来更嫩。
然后再切成小块。
放入淀粉,裹上面糊。
淀粉少量多次按需添加,如图中裹上面糊即可。
油温6成热下锅,很快就定住型了。炸至金黄出锅。
然后再复炸一遍,15秒左右即可。
调个碗汁:红醋,番茄酱,白糖。比例1:1:1,尝试过后可按个人口味增减糖醋比例。
我喜欢稍酸的,所以糖减了三分之一。
锅里加底油,先炒彩椒和菠萝,菠萝先翻炒一下可以去除青涩味。
然后倒入碗汁。淋入一点食用油增亮。
因为碗汁里有淀粉,一加热就变稠了,马上倒入炸好的肉球,翻炒,汤汁裹匀食材。