芦笋炒虾仁(
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准备好材料,虾仁用轻盐酱油和料酒腌制一下
再加点油,这样虾仁比较嫩
平底锅放油
加入虾仁翻炒
炒到变色盛出,锅里继续炒芦笋
加水没过芦笋,快收汁的时候加虾仁
加入轻盐酱油
翻炒一下出锅吧
好吃又营养