芦笋炒虾仁的做法

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芦笋炒虾仁

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春天到了，多吃点低脂的食物吧，这样肉肉就不会长的太猖狂

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

芦笋 10根

、

虾 250克

、

料酒少许

、

轻盐酱油 2勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好材料，虾仁用轻盐酱油和料酒腌制一下
步骤2/9 点击查看大图
再加点油，这样虾仁比较嫩
步骤3/9 点击查看大图
平底锅放油
步骤4/9 点击查看大图
加入虾仁翻炒
步骤5/9 点击查看大图
炒到变色盛出，锅里继续炒芦笋
步骤6/9 点击查看大图
加水没过芦笋，快收汁的时候加虾仁
步骤7/9 点击查看大图
加入轻盐酱油
步骤8/9 点击查看大图
翻炒一下出锅吧
最后一步点击查看大图
好吃又营养

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

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发布于 2022-03-15

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