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#吃出健康，解决假胖#大虾鸡蛋春日窝笋(8/14)
春日新款菜 大虾葱香笋 好味
大虾 窝笋 鸡蛋 有所思柠檬沙拉汁
先将大虾去壳抽虾线洗净 沥干水份，也可用厨房纸吸干，加入一个鸡蛋
加入少许胡椒粉生粉料酒腌制浆好，此准备窝笋
窝笋去皮洗净 蒜头 切片，葱碎
窝笋备好后下锅煎大虾鸡蛋
再翻面煎两面金黄酥脆
取出备用
取出虾锅爆蒜香
爆香后加入少许蚝油
翻炒均匀装盘底菜
再放上鸡蛋大虾，淋上柠檬沙拉汁
淋上二勺
春日大虾窝笋菜好开吃了，好看好味也减脂了！