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#吃出健康，解决假胖#(7/8)
准备食材：莴笋去皮切丝，小葱切成葱花
锅内倒入10毫升藤椒油
倒入葱花
将葱花爆香
倒入莴笋丝快速煸炒至莴笋丝变软
倒入5毫升（1小勺）轻盐酱油
翻炒均匀即可出锅装盘
简单快手，营养又低卡