#吃出健康，解决假胖#里脊蒜蓉炒红菜苔(
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里脊加一丢丢盐，糖，生抽，少许蒜蓉抓匀。
加入淀粉抓匀。
用麻油封住水分。
热油，滑入里脊肉。
下红菜苔翻炒。
加入盐，鸡精及剩余的蒜蓉。
翻炒几下出锅。
嫩嫩的，爽脆，很好下饭哦。
