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#吃出健康，解决假胖#虾仁健康菜(10/16)
春日节后减食 来点虾仁菜 健康
食材：虾仁 鸡蛋 葱姜
虾仁用盐洗捏干净，厨房低吸干
加入半勺生粉，少许姜末
加入少许盐料酒1勺
再加入半勺亚麻籽油，搅拌均匀浆一下
浆好备用
鸡蛋打散加入半勺酒
将浆虾仁和鸡蛋打散均匀备用
入油葱姜末下虾仁
翻炒均匀入少许精盐
再撒上葱花
鸡蛋也炒熟
先装盘子打虾仁菜底
再盛出煸炒好的虾仁
减脂菜来了，虾仁鸡蛋好了哦！好味健康养生菜。