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#吃出健康，解决假胖#快手美味又瘦身——黑椒口蘑鸡胸(2/9)
鸡胸室温解冻半小时，口蘑、彩椒、小葱清洗。
鸡胸切块，口蘑切片，彩椒切丁。
平底锅加适量黄油或者植物油，鸡胸和口蘑片下锅煎。
鸡胸可以用筷子翻面，口蘑片随意翻翻，让每一片口蘑都变软。
口蘑加适量味极鲜酱油及少许盐。
鸡胸和口蘑拌匀，加入彩椒粒。
来点黑胡椒。
加点小葱花，香喷喷起锅。
放开吃，不怕胖。