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#吃出健康，解决假胖#香菇炒豆腐(3/16)
准备食材备用
豆腐切成三角形
香菇洗干净切成片，蒜苗洗干净切成段，小米椒切成圈备用
鸡蛋打散倒入豆腐中拌均匀
起锅烧油，下入豆腐，小火煎至两面金黄盛出备用
锅里留底油爆香小米椒蒜末
下入香菇翻炒均匀
加入豆腐翻炒鸡
加入一勺蚝油翻炒均匀
加入一勺盐翻炒均匀
再加入一勺糖提鲜
加入适量的十三香翻炒均匀
加入蒜苗翻炒几下即可出锅
一道低卡低脂，营养丰富的香菇炒豆腐就做好了
成品图！
成品图！