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『主食面包』蜂蜜燕麦贝果|越嚼越香!(11/19)
用你习惯的方式揉面。我用的面包机,先在水中溶解蜂蜜,然后加入红糖,和盐,放入高筋面粉和30g的燕麦片,小苏打粉,然后中间手指挖坑,入酵母,揉了2个揉面程序(一共24分钟)。 第一次揉面程序结束时会得到一个黏糊糊的弹性面团,再入20g的燕麦片,揉至面团表面光滑,不再粘手。 *我想要保留一些颗粒感,所以分2次加入燕麦。也可以将燕麦磨成面粉使用。
将面团分成5等份(每个约96g),盖上保鲜膜松弛15分钟。 *这一步也可以先发酵30-40分钟再分团和松弛,如果你喜欢更蓬松柔软一些的口感。
面团松弛的时间,可以剪裁油纸备用,这样煮贝果的时候方便。
取一个面团,用手轻拍扁,擀成牛舌状。
翻面后,将长边上部分往下折叠,用掌根按紧,不留空气。
下部分也往上折叠,用掌根按紧,不留空气。
上下对叠后,将接缝处捏紧。
搓长至26-28cm。
一头按扁。
擀薄成扇形。
绕一圈,将尖头放入扇形内。
包好后将接口捏紧,接缝处朝上,摆放在之前裁好的油纸上。
温暖处发酵30分钟。 *36℃ 30分钟。发酵时湿度不要太高,不然烤后容易皱巴巴的。
煮糖水,1L的水+50g的糖。煮至即将沸腾(90℃)时转小火维持温度。
贝果入糖水,每面烫煮20-30秒即可,捞出沥干水分,隔开放在烤盘上。 *可以借助夹子和漏勺。翻面的时候油纸自己会掉落,捞出即可,用油纸帮助贝果翻面,不容易破坏贝果形状。
可以趁着贝果湿润撒上燕麦片或者芝麻粒作为装饰。 也可以在表面刷上蜂蜜。
200℃ 烘烤20分钟。
可以冷冻或室温储存,吃之前可以复烤一下,横剖开抹上奶油奶酪,撒一些葡萄干等。
:-D