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润肺养颜小吊梨汤(10/22)
银耳泡发后洗净
煎成小碎块
放入锅中
倒入清水
盖上锅盖开火
百合掰开清洗干净
梨清洗干净
将梨对切
再切块
放到盘中备用
水煮开后，快速搅拌15秒有助于银耳快速出胶
关火，焖10分钟
打开锅盖，放入梨块
放入鲜百合、红枣和红冰糖
盖上锅盖大火煮沸
小火煮40分钟
放入红枣干，桂圆干，枸杞
在煮10分钟就可以啦
天干物燥，来一碗润燥养颜的“面膜”吧
角质满满，入口清甜
热乎乎，喝完暖胃暖身好舒服
安排上呀