虾仁炒西兰花(
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1、虾仁、西兰花、胡萝卜清理干净,锅里放入清水烧开,将洗净的虾仁、西兰花、胡萝卜焯水
2、锅里加入食用油烧热,把焯好水的虾仁、西兰花、胡萝卜放里面
3、加入盐、蚝油翻炒
即可食用
虾仁炒西兰花
虾仁炒西兰花