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秋葵土豆泥(4/10)
准备好食材。
秋葵洗净切片。
水开放点盐和油，放入秋葵焯水一分钟。
过凉水洗净，多冲几次把粘液洗掉，摆入碗中。
土豆洗净，放入微波炉打9分钟或切片用锅蒸15分钟，去皮蒸熟。
用勺压成土豆泥，放点盐和白胡椒粉留点底味。
把土豆泥放入碗中压实，倒扣在盘中。
装饰一个盘子边，更漂亮。
2勺耗油，5勺水，半勺生抽，2勺淀粉液调汁煮开后，浇在菜品上，美食完成。
营养，颜值高的成品图。