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低脂美味西兰花圣诞树～好看又好吃，零失败(0/10)
西兰花切小朵，放入盐水中浸泡，洗净。
锅中烧水，水开，倒入西兰花焯水
装饰用的玉米粒和胡萝卜也焯好水。
西兰花的杆摆入盘中。
将焯好水的西蓝花，(如图)摆成树的形状。
用玉米粒和胡萝卜装饰。
爆香蒜末
加入1勺生抽+1勺蚝油+1勺淀粉+半碗水调匀，倒入锅中煮至浓稠关火
将酱汁倒入圣诞树上。
开吃了。