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减肥无负担的全麦酸菜牛肉包(5/11)
200克面粉加200克全麦粉
4克酵母用水化开,倒入面里,再少量多次加常温水,把面搅拌成面絮,揉成面团,发酵至两倍大,撕开有大蜂窝即可
牛肉馅里放香葱碎,姜末和胡椒粉搅拌均匀
放入十三香和蔬之鲜
放入耗油,生抽
酸菜丝冲洗一下,挤干水份,切碎,放入肉馅里,加适量盐搅拌均匀
发好的面拿出来揉一揉
揉好切成块,搓成条
切成小块,擀皮包包子
包好的包子,放入锅里,醒发20分钟后,开火,上汽后中大火20分钟,关火闷5分钟即可
松软美味的酸菜牛肉包就好了!