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紫薯奶昔(6/7)
紫薯去皮、切薄片，码放在蒸屉里，牛奶准备好，也可以用椰浆、杏仁露等代替；
紫薯蒸熟；
紫薯和牛奶倒入破壁料理机杯中，牛奶用量可根据喜欢的奶昔稀稠度调整；
用“奶昔”程序即可；
几分钟后就成了紫薯奶昔，倒入杯中；
撒适量坚果提子干，如喜甜味，可淋上蜂蜜、炼乳等；如用椰浆、杏仁露等，可忽略。
紫薯奶昔，细腻香滑，营养美味！