大米和水的比例1:1.2煮熟，晾凉 贝贝南瓜和香菇切块，虾仁用料酒和黑胡椒粉腌制几分钟 锅里➕适量油，➕蒜末小火炸香，➕贝贝南瓜，香菇翻炒，➕小半碗水，盖上锅盖焖煮2分钟，➕豌豆粒继续焖煮至南瓜变软，➕虾仁翻炒至变色，撒适量盐调味，➕米饭炒散，放两勺生抽翻炒均匀即可

蜜薯洗干净 烤盘铺锡纸，蜜薯放进去，打开烤箱220度烤40分钟，烤至流油即可 取一只杯子，杯底➕适量蜜薯，用勺子往杯壁涂抹，➕牛奶八分满，最后➕浓缩咖啡液即可

超好喝

百果园的龙凤山五常大米口感清甜，软糯劲道 他家贝贝南瓜，是板栗味的哟，粉糯香甜

流金蜜薯是我吃过的zui好吃的了，无筋，蜜汁流油，超乎想象的香甜软糯，个头细长，很好烤透