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菠菜豆腐烩饼(1/9)
菠菜切大段,焯水,过凉水,挤干水分,备用
豆腐切块备用
西红柿切块,胡萝卜切丝,葱、蒜切碎,饼切丝,香菜切小段
倒油,油热放蒜,胡萝卜丝(二宝剩的半根肠我也切里面了),翻炒油变成胡萝卜色,放豆腐(勤转锅,不要着急翻,要是会颠勺就更好了)
炒半分钟放入西红柿,颠颠锅翻下或者用饭勺往前推着翻下食材,烹入醋可以稍多,倒入酱油,炒三两分钟
倒入凉水,根据自己喜欢适量就可以
水开,放入菠菜
两个鸡蛋磕碗里搅散,水再开煮两三分钟,淋入鸡蛋液,不要搅动,放入适量盐
鸡蛋凝固后搅动下,放入饼丝,再放入香菜和葱花,把香油倒到葱花香菜上,搅匀,关火,可以盛出来开吃了