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#我心中的冬日限定# 一锅双汤(5/9)
银耳用凉水浸泡至舒展；
南瓜去籽，切块，放炖盅里；
泡发好的银耳剪小朵，和红枣同入南瓜炖盅，倒适量凉水；
山药和胡萝卜分别削皮切小段，放炖盅里；
羊肉切2公分左右的块；
入温水锅中，煮沸即捞出；
羊肉放山药胡萝卜炖盅，倒适量温水；
两个新思特炖盅码放在蒸锅里，盖上锅盖；如果炖盅盖盖蒸需要50分钟；如果不盖盖蒸，30分钟即可；出锅后在羊肉汤里撒少许香葱末，盐随口味添加。
一甜一咸2道汤，营养丰富，喝着不单调！