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#精致一人食#美味西兰花胡萝卜(4/10)
分享清洗干货：头朝下，放盐或者小苏打食品级洗洁精浸泡。
准备好西兰花，和可爱胡萝卜。
焯水2分钟。喜欢硬一点的口感可以一分钟奥。
捞出来，过凉水。
一点点亚麻籽油
蒜末是灵魂哈
放付香菇，酱油增香。
倒入菜菜翻炒两分钟
美味出锅。
可可爱爱，精致生活。