食材：
虾仁1斤、玉米粒50克、青豆50克
胡萝卜50克、淀粉8克
调味品：
小鲜侣调味汁5克、食盐1克、胡椒粉2克
锅具：
摩飞电饼铛、凤梨养生机
1斤大虾去壳去虾线（虾富含优质蛋白，脂肪、维生素B1、B2、烟酸和钙磷铁等，有利于提高人体免疫力，补充人体精力，补肾益脾）；
依次放入凤梨养生机中，放入2克胡椒粉、1克食盐、5克小鲜侣调味汁、8克淀粉（这里用到的蔬菜可以换成自家宝宝爱吃的）；
选择果汁沙冰键绞成泥（如果喜欢带点颗粒感的，可以不用绞太细腻，减少时间）；
装入裱花袋中（没有裱花袋的可以借助其他工具造型）；
挤入混合物，造型成圆圈状（也可以选择其他比较好操作的形状）；
盖上电饼铛，同时开启上下盘加热，约5分钟左右（1400W大功率、不粘涂层烤盘制作方便，单双面煎烤全能、可拆卸设计方便清洗，是厨房的煎烤小能手）；
时蔬虾圈就做好出锅啦（孩子缺少什么维生素，就可以选择相匹配的蔬菜，搭配上蛋白质，不怕孩子长身体的阶段营养跟不上）；
光是这色彩的搭配就好看的让人移不开眼睛，材料选用虾肉搭配时蔬是最营养的，咬起来也会有嫩滑Q弹的口感，孩子看着就心动了；
这道菜也是挑食宝宝的福音，同时适合1岁以上的宝宝食用，长身体的阶段营养搭配一定要均衡，满满胡萝卜素、蛋白质、维C，既可做小零食也可做主食或者小菜，制作起来也超简单，动手试试吧！
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