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芋头蒸五花肉(
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藜麦和米打成米粉
加入花椒粉、五香粉
加入3g盐
加入辣椒粉
芋头削皮
切成块撒入剩下的盐拌匀
五花肉切长片
放料酒
放酱油
拌匀后腌制一会儿
五花肉裹上米粉
用五花肉裹上芋头
放入碗中,喷水喷油(为了减少油的摄入量我最后喷的油)
放入锅中蒸30分钟
出锅