豆腐锅巴(7/9)
这次用老豆腐做的口感更厚实点,豆腐味更浓,有点锅巴的感觉,个人建议黑芝麻可以一起拌在豆腐泥里,洒在表面上烤完之后容易掉
准备老豆腐200克,没有料理机的小伙伴可以装进密封袋里,先用手捏碎,再用擀面杖再次碾碎,越碎越好
倒入碗中加入1勺生抽,少许海盐,孜然粉,五香粉适量和少许辣椒面,抓拌匀均,口味可以根据自己喜好调整
铺在烘焙纸上,用勺子先铺平,盖上一张烘焙纸,擀面杖擀平擀薄,撕掉上层的烘焙纸,撒上黑芝麻
烤箱200度40分钟,这次我没预热,烤箱的时间跟豆腐泥的厚薄干湿都有关系,我是每次烤十分钟,总共加起来40分钟
烤的过程中如果出现有些地方已经有点糊,有些地方还是湿湿的,没关系,可以把好的那些先掰掉,软的那些继续烤,大烤箱可能会好点,小烤箱的话受热可能不那么均匀
烤完之后掰成小块就可以了,吃不完的可以装进密缝罐,放一包食品干燥剂或者脱氧剂,三四天没关系
不过我好像每次做完之后都会忍不住多吃几块,这个属于那种第一口你可能觉得没那么惊艳,但是越吃越香的那种,可能是因为我太爱豆腐的原因了
食谱和热量参考值见