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番茄柠檬黄油焗比目鱼(6/14)
准备食材:
解冻后用厨房纸把比目鱼表面水份吸干;
切柠檬片,洋葱圈,小番茄对半切开,备用;
加入色拉油,蒜蓉,豆瓣酱,盐,糖,黑胡椒;
用手把酱料部分涂抹均匀在比目鱼上, 铺上洋葱圈垫底,腌制10分钟;
铺上柠檬和小番茄;
在每块鱼上面放上一粒黄油;
预热烤箱设置180度烤15分钟;
成品一;最后再撒点黑胡椒即可;
成品2;
成品3
成品4
成品5
成品6