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超简单的午餐肉饭团，快速消耗剩菜剩米饭(10/10)
午餐肉切片，胡萝卜和西兰花切碎
午餐肉两面煎熟
锅内下油，鸡蛋液下锅，翻炒成鸡蛋碎，盛出
胡萝卜和西兰花炒熟，然后加入鸡蛋碎，加一点盐调味，翻炒均匀。如果比较重口味的话，这一步也可以加入适量耗油和生抽调味，根据自己口味来选择就好了
蔬菜碎倒在米饭上，搅拌均匀
取一片海苔煎成约2～3厘米的长条状，取一条放在砧板上，在一头依次放上午餐肉、饭团、午餐肉
说着海苔卷起来就好了
我还做了海苔口味的，米饭中加入了现成的海苔芝麻拌饭料，超市里可以买到
海苔味的加上芝士片会更加好吃
完成