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#少盐饮食 轻松生活#家庭版关东煮~减肥期间的美味(
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萝卜切厚块,削皮,再削去切面的圆形边缘
香菇切花刀,再准备其他食材
鸡蛋清水煮4分钟,捞出过凉水,剥皮备用
炖煮锅中加水,然后加入苹果、干香菇、三分之一的海带芽、白萝卜
煎煮模式200度
煮开,再慢炖模式95-100度煮40分钟,加入调味料,继续煮5分钟
捞出苹果、海带芽和干香菇,加入剩下的玉米、杏鲍菇、香菇、鱼饼、魔芋结、鸡蛋,煮10分钟
最后加入容易熟的丸子和剩余海带芽,煮至丸子熟即可
出锅啦
巨好吃的大萝卜,满满的汁水