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#少盐饮食 轻松生活#虾仁多彩时蔬(5/6)
虾焯水剥皮，香菇切小块，蒜拍碎切块备用
小碗中加1勺生抽、1克盐、半勺淀粉，1勺水，调好料汁备用
起锅烧油，油热下入蒜爆香，下入香菇炒软，炒出香菇的香味
下入提前焯好水的西蓝花、胡萝卜、木耳
翻炒均匀，下入料汁，下料汁前一定要搅拌一下，翻炒均匀，所有食材挂上一本薄薄的欠就可以啦！最后出锅点几滴香油
出锅装盘，颜色漂亮，孩子很喜欢吃！