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#少盐饮食 轻松生活#复刻宜家同款意式肉丸(
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牛肉馅和鸡肉馅中加入鸡蛋,盐,面包糠,黑胡椒碎,欧芹碎用手抓拌均匀,放在冰箱里冷藏备用。
把肉馅分割成小份,依次揉圆备用。
锅内剩下的油直接加热下入切碎的洋葱和胡萝卜翻炒均匀,加入少量食盐翻炒均匀。
下入西红柿翻炒一下,盖上盖子炖煮到西红柿变软,胡萝卜轻松可以插入的状态就可以关火了。
倒入料理机内打碎,倒回锅内继续开中小火加热,加入芝士片翻炒融化。
加入煎好的肉丸翻炒均匀,稍微把汤汁炖煮的粘稠一些就可以关火了。
这道复刻的宜家意式肉丸就做好了。