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南瓜银耳羹(
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准备食材
银耳用清水浸泡2个小时
南瓜去皮切成小块清洗干净
锅中烧水,银耳清洗干净撕成小朵放进去,大火煮开转小火煮半小时使银耳出胶
南瓜块放进去小火煮20分钟
南瓜软烂将冰糖放进去不停搅动是冰糖融化
洗干净的枸杞放进去煮2分钟
关火
满满的胶原蛋白,一周吃两次都省面膜钱啦
成品图