· 参考月龄 ·
16个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
淀粉5克 / 鸡胸肉1块
辅料:油、番茄酱、酱油1勺
素蚝油1勺、鲜菇粉、姜丝、芝麻
鸡胸肉片成薄片,我建议你们是尽量片得薄一点,不要太厚,否则不是很入味。同样的做法,你们也可以做其他的肉类,孩子喜欢吃就行了。
鸡胸肉片当中加入淀粉、香菇粉、1勺酱油、1勺素蚝油和姜丝
肉串上盖上油纸,再放上一层鸡肉串,不断重复这个步骤,把需要储存起来的肉串都整齐摆放上。
摆好的鸡肉串放入厚实的保鲜袋当中,封口冷冻就可以了。
等到煎到两面微黄,熟透取出。煎好的鸡肉串刷上番茄酱,薄薄的一层就行,再撒上点芝麻,好看又增香。如果家里没有番茄酱或者是孩子月龄不算太大的,也可以不刷,味道也很好。
*如果宝宝月龄比较小啊,为了安全一点我们就不穿成串,这样直接做成小肉片吃也好。剪成适合宝宝咀嚼的大小,吃起来更方便。
这一块鸡胸肉的量,是能够全家吃的了。如果想要多做点冻起来的,你们就直接按比例来增加就行了,做着简单、吃着方便,不学可就亏了!