宝宝版鸡柳【宝宝辅食】

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16个月以上这个鸡柳串，你一次可以做上不少，密封冷冻起来，想吃的时候拿出来刷酱就行。我这次用的是酸甜的酱料，宝宝爱吃，口味也不腻。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

淀粉 5克

、

鸡胸肉 1块

、

酱油 1勺

、

素蚝油 1勺

、

油、番茄酱、鲜菇粉、姜丝、芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
· 参考月龄 ·16个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·淀粉5克 / 鸡胸肉1块辅料：油、番茄酱、酱油1勺素蚝油1勺、鲜菇粉、姜丝、芝麻
步骤2/13 点击查看大图
鸡胸肉片成薄片，我建议你们是尽量片得薄一点，不要太厚，否则不是很入味。同样的做法，你们也可以做其他的肉类，孩子喜欢吃就行了。
步骤3/13 点击查看大图
鸡胸肉片当中加入淀粉、香菇粉、1勺酱油、1勺素蚝油和姜丝
步骤4/13 点击查看大图
仔细的抓匀，腌制15分钟左右，让鸡胸肉充分入味。
步骤5/13 点击查看大图
给肉片上串上竹签，因为肉片比较薄
步骤6/13 点击查看大图
我们就用这种前后穿插的串法，整齐的摆放在油纸上。
步骤7/13 点击查看大图
肉串上盖上油纸，再放上一层鸡肉串，不断重复这个步骤，把需要储存起来的肉串都整齐摆放上。
步骤8/13 点击查看大图
摆好的鸡肉串放入厚实的保鲜袋当中，封口冷冻就可以了。
步骤9/13 点击查看大图
想吃的时候把鸡肉串从冰箱里拿出来，去掉油纸。
步骤10/13 点击查看大图
锅中刷油，摆上鸡肉串，煎到底部微黄的样子翻面。
步骤11/13 点击查看大图
等到煎到两面微黄，熟透取出。煎好的鸡肉串刷上番茄酱，薄薄的一层就行，再撒上点芝麻，好看又增香。如果家里没有番茄酱或者是孩子月龄不算太大的，也可以不刷，味道也很好。*如果宝宝月龄比较小啊，为了安全一点我们就不穿成串，这样直接做成小肉片吃也好。剪成适合宝宝咀嚼的大小，吃起来更方便。
步骤12/13 点击查看大图
这一块鸡胸肉的量，是能够全家吃的了。如果想要多做点冻起来的，你们就直接按比例来增加就行了，做着简单、吃着方便，不学可就亏了！
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