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凉拌三丝(
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1把菠菜洗干净,切段,快速焯一下水。
焯过水的菠菜捞出来过一下凉水,装盘备用。
2片炸豆腐干切成丝。
碗里打一个鸡蛋,加少许盐,半勺生粉,1勺清水,搅拌均匀。
平底锅里淋少许油,把蛋液倒进去,摇晃均匀,小火摊成薄薄的饼皮。
把摊好的鸡蛋皮切成丝。
准备少许大蒜末,红椒丝,生姜丝。
把以上食材装入大碗里。
加入2勺辣椒油,1勺生抽,2勺香醋,半勺香油,少许白糖,鸡精,适量盐,1勺清水。
一起搅拌均匀。
盛盘开吃!这道菜做法简单,味道鲜美,营养丰富,喜欢的朋友可以试做一下。