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低脂低卡 | 酸辣开胃‼️柠檬酸辣手撕鸡(9/14)
准备食材
热水烧开，加入鸡胸肉（少许料酒7生姜去腥）筷子可以插入没有血丝即可出锅
建议掰成小块，比较容易熟
清水洗净
掰成丝，摆盘
葱姜蒜、小米椒，尖椒放入碗中，加入辣椒面
白芝麻，米醋
适量生抽
耗油，白糖
淋上热油
放入柠檬
均匀淋上即可
酸辣开胃
拌均匀即可食用