#一周减脂不重样#减脂玉米面菜团子(
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食材焯水,切成小碎碎,尽量拧干点去掉水份。三个鸡蛋炒熟,也切成碎碎。
洋白菜碎碎也放一起
各种调料放一起,咸淡口味根据自己喜好来定
搅拌均匀,(里面放入一把玉米面一起搅拌,容易成型)香气扑鼻哟。
团成大小适中的球球,尽量捏紧一些
菜团子上裹上玉米粉,裹一层按压一遍,大概裹个三四层就OK了。锅里放水,水开上锅蒸,大概10-15分钟就熟了。
金黄金黄的。一口咬下去太香啦~