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#不容错过的鲜美滋味#蒜蓉秋葵(0/7)
秋葵洗净，去头去尾；锅中烧水，水开放入秋葵，再加一茶匙盐，煮2分钟
煮好捞进冰水中备用
放至不烫手了，切成两半装盘备用
碗中加生抽、盐、白糖、水，搅匀备用；蒜切成末
锅中热油，油热放入蒜末炒香
再倒入碗中的调料,小火煮开
浇在秋葵上即可，蘸着汤汁持超级鲜美！