蒜蓉秋葵
秋葵的营养价值非常高,能够增强人体免疫力;夏季秋葵正当季,这个做法简单鲜美,调料都是家中常备的,你们快来试试吧! 参与活动: #免费申领|东古“鲜”享 一品“食“光#
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步骤1/7
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秋葵洗净,去头去尾;锅中烧水,水开放入秋葵,再加一茶匙盐,煮2分钟
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步骤2/7
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煮好捞进冰水中备用
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步骤3/7
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放至不烫手了,切成两半装盘备用
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步骤4/7
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碗中加生抽、盐、白糖、水,搅匀备用;蒜切成末
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步骤5/7
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锅中热油,油热放入蒜末炒香
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步骤6/7
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再倒入碗中的调料,小火煮开
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最后一步
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浇在秋葵上即可,蘸着汤汁持超级鲜美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-13
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