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#我的养生日常-远离秋燥#凉拌苦瓜丝(9/10)
准备好所需材料
苦瓜洗干净对半切开
将苦瓜籽挖干净
将苦瓜切成丝
将苦瓜放入锅中焯下水并加入一勺盐使其颜色更翠绿
开始准备酱汁放入蒜末和两勺生抽
加入一勺白糖
放入一勺醋和热油
苦瓜和红椒丝放一起浇上酱汁搅拌均匀即可
拍上成品图，一道清热解暑的凉拌苦瓜丝就完成了。