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无花果秋葵沙拉#一周减脂不重样#(0/5)
秋葵洗净，水煮3分钟并切小块儿。 秋葵也可以生吃的哟，怕麻烦的直接洗干净切小块儿即可。
茄子洗干净切薄片，刷上橄榄油，撒一点黑胡椒，烤箱200℃烤15分钟。
无花果洗干净，切四半。
胡萝卜洗干净削皮，用削皮刀削成细而薄长条。
将所有食材混合一起盛沙拉盘，放香草沙拉汁，搅拌均匀即可享用。