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#一周减脂不重样#麻辣巴沙鱼(6/6)
巴沙鱼切小块，放姜末，料酒，黑胡椒碎，淀粉，抓腌，没有研磨黑胡椒碎的，用黑胡椒粉，不用放盐
二荆条，小米辣，切圈
巴沙鱼块，煎至变色
鱼块扒拉到旁边，放蒜末炒香
放生抽，老抽，花椒粉炒上色，放二荆条，小米辣，放点糖，翻炒，至椒圈断生
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