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#一周减脂不重样#清蒸鲜活梭子蟹(14/15)
夏日新上市鲜活梭子鲜,抢先清蒸来减脂
活梭子蟹冲洗干净
食材:梭子蟹 干山芋粉条 新姜 葱
粉丝用水浸泡后,再用热水烫一下。放上蒸盘
再放入洗净的蟹
加上葱姜
再加入味达美臻品料酒
加入一勺
上蒸锅高速热5分钟,此时做蘸取蟹汁
锅内放入姜末
加入米醋
加八5勺醋,半勺生抽,二勺0卡糖,装入碗 中
此时蟹己蒸好,去掉多余的葱姜
红红的梭马蟹蒸好,很诱人配上料汁可以吃上了
夏日梭子蟹蘸取料汁,开吃啦!真的好高兴的减脂餐。