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30元的3菜一汤酸菜鱼、自制腰花、拍青瓜(2/5)
巴沙鱼洗干净,切片,加胡椒粉腌制,加一个蛋清,适量淀粉。
青瓜2条,切了2/3条用作酸菜鱼的配料,其余的拍烂,加醋和盐、糖,香菜,上面浇上滚油的辣椒和蒜茸。放冰箱冷藏一会。好吃。
猪腰切腰花,酸菜加蒜茸和干辣椒在炒锅炒干,然后加适量的水,如果想好味也可以加点鸡精,我偷懒没有加。然后在锅里煮一会。把酸菜捞起放一边去。锅里下粉丝,煮透,放碗里,煮一下青瓜,放碗里,煮金针菇,放碗里。把酸菜也铺到碗里。下腰花在汤里煮,放碗里。煲油,下蒜茸和红辣椒粒,浇油到腰花上。撒上香菜。
步骤跟腰花一样,只是下完腰花,煮巴沙鱼即可。喜欢辣的话,可以加点花椒油等。
木耳菜鸡蛋花汤,广州人每顿饭都要有汤,今天随意“滚”个汤,这个菜很好,通便一流的哦。