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清爽又低脂!拯救夏日胃口,只需一个鸡腿~(2/14)
鸡腿剔骨。用刀划开后,用剪刀剪去中间大骨。
锅中放入鸡骨、水、500g花雕酒、生抽、葱结、姜片、八角、香叶、糖和盐,开大火煮开。
然后开中火,焖煮半小时。
过滤后放凉备用。
鸡肉平铺在碗中,倒入盐和100g花雕酒,腌制半小时。
用厨房纸巾吸去鸡肉表面水分。
用耐高温的保鲜膜将鸡肉卷成卷。
再包裹锡纸定型。
鸡卷放入蒸笼中。
锅中烧水,水开后蒸20分钟。
鸡肉卷完全冷却后,放入骨汤中浸泡。*最好浸泡一晚上,更入味
鸡肉卷切片。
碗中倒入葱花和鸡骨汤,拌匀,淋到鸡肉卷上,再放上泡开的枸杞装饰即可。
很有特色的一道鸡肉料理,带来的味觉体验新奇又惊艳,感兴趣的小伙伴都试试吧~