这是做好的素什锦一盆 味道鲜美可口 清清爽爽 适合夏季居家必备 少油少盐清淡开胃…
首先 锅里放水 特级初榨橄榄油适量+玫瑰盐+糖+切好的姜丝+适量的太太乐鸡汁 煮开水之后 川烫白菜花 注意顺序 由浅入深的颜色…
甜豆川烫至熟 捞出…甜豆必须要煮至熟 以免豆子不熟有小毒 对身体不好…
首先 锅里放特级初榨橄榄油 煸炒姜丝 放入川烫好了的甜豆 煸炒一下熟透…
接着把所有的蔬菜都放入锅里进行煸炒 放点 太太乐鸡汁 盐 糖 入味儿 调制一个咸鲜口味儿均匀的煸炒拌匀…
看 就是这个样子 美味儿的素什锦就制作好了 关火出锅 准备装盘…
嘻嘻嘻嘻…五色入五味的清清爽爽的开胃 低卡减脂菜就可以上桌开吃了 特受欢迎 喜欢的友友们试试看 我们一起分享…
