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#我为奥运出食力#椰汁玫瑰鲜莲子露(10/11)
先将莲蓬里的莲子剥出来，绿色的一颗颗圆润可爱
将绿色的外壳剥开就露出白色的莲子
中间的莲子心摘除，摘除的莲子心可以晒干用来泡茶，莲子心有清热解毒的功效，但是太苦了，
这是全部处理好的新鲜莲子
水里加入适量的黄冰糖，没有给出详细的克数是因为甜度是根据自己喜好决定哒
加入玫瑰花瓣
煮开
待花瓣颜色全部融入到水里后捞出，加入莲子
小火慢煮30分钟后加入椰浆
加入椰浆后煮开就可以关火啦，天气太热了，我是提前一晚煮好放冰箱，第二天就是冰镇莲子露
夏日清爽一刻